歪歪健康家常菜－炒三样

这道菜算是自己发明的了，好吃，而且健康。
原料：芦笋，里脊肉，胡萝卜，蒜
做法：先将里脊肉用盐，料酒，淀粉腌制。再将芦笋，胡萝卜切丝。蒜切片儿。
起锅倒油，油热以后先将腌制好的里脊肉翻炒一下，变色后马上盛出备用。
再倒一点点油，倒入切好的芦笋和胡萝卜丝及蒜片。待胡萝卜变软以后加入
刚才炒好的里脊肉。
翻炒均匀后，加入味精和少量盐，出锅。
（个人觉得如果喜欢吃辣，可以放少量豆瓣酱，如果喜欢吃鲜，就放些香菜）

推家给大家，希望你们能喜欢

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